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80后潮妈哺乳上班两不误

2019-11-12 编辑:admin 来源:互联网 阅读次数:
  导读:   妈妈要上班了,不能整天陪着宝宝,可是小家伙还在吃母乳,如何才能两全其美呢?   母乳保存法   提前准备篇——调整哺乳时间、积蓄母乳   调整时间——妈妈上班前1—2周,开始给宝宝打心理“预防针”,...

  妈妈要上班了,不能整天陪着宝宝,可是小家伙还在吃母乳,如何才能两全其美呢?

  母乳保存法

  提前准备篇——调整哺乳时间、积蓄母乳

  调整时间——妈妈上班前1—2周,开始给宝宝打心理“预防针”,根据妈妈上班后的作息时间,调整、安排好宝宝的哺乳时间,给宝宝一个适应过程。如果工作地点离家比较近,可以在上班前喂饱,午休时回家喂奶一次,下班后再喂,加上夜间的几次喂奶,基本上就能满足宝宝的需要;如果离家远,可以事先将母乳挤出来储存好,请家人代喂1—2次,晚上回到家再喂奶。

  积蓄母乳——可以提前1—2周挤出一些母乳储存备用,将挤出的母乳装至容器内冷冻或冷藏保存。


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